Pilates a nordic walking prinášajú harmóniu pohybu a mysle.

Pilates s Ajkou cvičím už skoro rok a v prvom rade oceňujem prístup s akým sa ku každej z nás stavia🫶🏼 Aji, vďaka tvojmu vedeniu dokážem urobiť cviky, ktoré som na prvých hodinách nezvládala! Posilnili sa mi svaly, o ktorých som ani netušila, že mám 😁 zlepšilo sa mi držanie tela a keď ma fyzioterapeut pochválil, že vidieť, že niečo so sebou robím, vtedy som si povedala, že to má naozaj význam a ďakujem ti za to 🩷 pilates s tebou je nielen o fyzickom zlepšení, ale je to aj psychohygiena v príjemnej atmosfére🧘🏽‍♀️Miška

Veľmi sa mi páči príjemná atmosféra u teba, energia ktorá z teba vyžaruje a cvičenie pilates ktoré posilňuje celé telo a precvičuje svaly o ktorých ani neviem 😃😉 ďakujem že robíš to čo robíš je to super 💞Janka M.

Pilates s Andrejkou cvičím už skoro rok a oplatilo sa vydržať a pravidelným cvičením sa mi podarilo posilniť " centrum " sily. Posilnil mi svaly celého tela. Obnovil mi pohyb v kĺboch a pružnosť svalov - cítim zlepšenie v bedrovej oblasti. Posilnilo mi chrbticu. Zlepšilo sa mi držanie tela. Navodilo mi správne dýchanie pri ktorom sa tiež aktivovali hlboké brušné svaly. Pilates je aj moja psychohygiena. Pilates je proste moja srdcovka ❤️Peťka

Veľmi príjemná atmosféra a profesionálny prístup ku klientom, úžasná si Aďka ❤️Slávka

Dávno som túžila po takomto cvičení,ale nenašla som. Je to príjemné strávený čas s úžasnou partiou ,trénerkou a ešte k tomu aj zdraviu prospešný pohyb. Je to kľudové cvičenie,ale výsledok je cítiť. Janka H.

Úžasná práca... Máš Precízny a zodpovedný prístup... Za mňa TopDanka

Veľmi sa mi páči pilates na zdravý chrbát, pomáha mi na chrbticu, cítim, že viem lepšie držať chrbát, vystieram sa pri sedení za pc ❤️ ďakujem 😊Agátka